En finir avec l’acné : 10 gestes à adopter d’urgence !

Oct 25, 2022 | Beauté, Astuce, conseil et recette écoresponsable | 0 commentaires

En finir avec l’acné

Acné, excès de sébum, boutons, comédons, imperfections …

Tous ces mots vous parlent ?

En finir avec l’acné, ok mais comment ?

De l’adolescence à notre vie d’adulte cela peut nous poursuivre …

Et si on disait STOP ?

Nous allons voir comment en finir avec l’acné avec des gestes et habitudes simples.

Choisissez un savon adapté pour nettoyer votre peau.

Un savon artisanal saponifié à froid soit :
A base de lait de jument, l’acide lactique que renferme ce lait va stimuler la cicatrisation et la régénération des cellules. Il est à la fois antibactérien, antiviral, antifongique et anti-inflammatoire.
Le lait de chèvre va nourrir la peau grâce ses vitamines A et aux minéraux qu’il renferme. Il apporte les nutriments nécessaires à votre peau pour se régénérer et conserver toute sa beauté
Au charbon actif, qui vous offrira un soin à la fois doux, purifiant et astringent c’est à dire qu’il resserre les pores.
PH neutre à l’argile verte comme le soin lavant purifiant Endro.

S’essuyer le visage

S’essuyer le visage peut sembler anodin, mais c’est un geste crucial dans votre routine anti-acné !

Évitez d’utiliser la serviette qui traîne à côté ou la serviette de douche, car elles peuvent transférer des bactéries et des peaux mortes sur votre visage propre.

Il est essentiel d’utiliser une serviette dédiée uniquement à votre visage.

Par exemple, optez pour une serviette douce, comme celle cousue par La Chouette Planète, parfaite même pour les peaux sensibles.

De plus, au lieu de frotter, il est préférable de tamponner doucement votre visage.

Et en parlant de geste anodin, pensez aussi à nettoyer très régulièrement votre taie d’oreiller !

Et si vos toilettes sont dans la salle de bain, on baisse la lunette avent de tirer la chasse d’eau !

Ne zappez pas d’utiliser un tonique, lotion, eau florale.

Pourquoi ?
C’est un soin à part entière !
Ce n’est ni un démaquillant, ni un nettoyant.
  • Cette étape a lieu après le démaquillage ou le nettoyage du visage, afin de le compléter.
Cela vous permettra de supprimer les résidus du calcaire de l’eau du robinet sur votre peau mais aussi le matin, de retirer l’excès de sébum produit pendant la nuit.
  • Son utilisation va offrir à la peau un véritable coup de pouce !
En effet, elle prépare votre peau à recevoir les soins en rendant l’épiderme perméable.
Ainsi, votre crème, votre sérum appliqués ensuite pourront pénétrer la peau correctement et seront bien plus efficaces !
  • Suivant ce que vous choisissez, eau florale ou lotion et les actifs contenus dans ce dernier, cela vous permettra d’hydrater, de donner de l’éclat à votre teint, mais aussi là en particulier de lutter contre l’excès de sébum, les petits boutons, les imperfections.
Bref, on l’a déjà dit mais : un vrai soin à part entière !
Dans le cadre de l’acné voici ceux que je vous conseille, que vous retrouverez bien sur chez LaChouettePlanete.fr :

Crème & Baume

Adapté à votre peau à imperfections et son excès de sébum, qui va laisser respirer la peau et la matifier et surtout optez pour une crème avec des ingrédients naturels.

Par exemple :

  • Le matin optez pour la crème Lin et Prune d’Ibbéo, ou le gel crème matifiant, qui va matifier et protéger votre peau, idéal pour les peaux mixte à grasse ayant tendance aux imperfections mais aussi les peaux les plus sensibles.
  • Le soir, passez à un traitement plus spécifique, dont la peau pourra profiter toute la nuit, comme le baume “peau jeune” au lait de jument de Zofé.

Kit peau jeune

Réduire l’inflammation et les tâches d’acné

Pour réduire l’inflammation d’un bouton, déjà ne le tripotez surtout pas !

Découvrez plutôt le sérum anti-imperfections d’Endro !

3 ingrédients seulement dans ce sérum français

  • L’huile de noisette  : Antibactérienne & Astringente : Qui va favoriser l’élimination des imperfections, de réguler le sébum et aider à la cicatrisation.
  • L’huile essentielle de palmarosa & d’arbre à thé : Qui va permettre de purifier et assainir la peau.

A appliquer le soir avant de vous coucher après tout vos soins.

https://lachouetteplanete.fr/produit/serum-anti-imperfections/

Des taches dues à l’acné?

Pas de panique ! Le sérum anti-taches est idéal pour tous les types de taches pigmentaires, y compris celles causées par l’acné.

Sérum anti-taches – Endro

Bain de vapeur facial*

Nous vous recommandons de faire un bain de vapeur facial avant votre gommage, afin de préparer votre peau.

En effet l’action de la chaleur va dilater les pores de votre peau et ainsi éliminer les toxines et débarrasser l’épiderme de ses impuretés.

Pour cela rien de plus simple :

  1. Faites bouillir de l’eau,
  2. Faites infuser avec du thym, ou les infusions de bain Ibbéo “Beauté” sont idéales pour cela,
  3. Laisser agir 10/20 minutes,
  4. Passer au gommage
*Déconseillé si vous souffrez de couperose

Exfolier votre peau

Exfolier, faire un gommage du visage va réduire l’obstruction des pores et contribuer à réduire l’acné et ses cicatrices.

A quelle fréquence faire un gommage :

  • Normales à mixtes : 2 fois par semaine,
  • Grasses : 1 jour sur 2,
  • Sèches : 1 fois par semaine,
  • Sensibles et mature : 1 fois tous les 15 jours.

Choisissez avec précaution votre produit exfoliant, il est important de choisir un produit de gommage à grains fins comme la poudre exfoliante Perlucine ou le gommage visage “Douce Aloe” d’Endro, ou le gommage bio de Comptoir des huiles.

Gommage BIO

Si vous constatez que votre peau se déshydrate, ou a plus d’imperfections que d’habitude, réduisez alors la fréquence de votre exfoliation.

Faites un masque pour en finir avec l’acné

Après votre gommage passez au soin en offrant à votre peau un masque adapté.

Vous pouvez le confectionner simplement vous même avec de l’argile marine, verte ou jaune qui va permettre de réguler l’excès de sébum et de resserrer les pores.

  1. Mélangez votre argile avec un peau d’eau ou mieux une eau florale,
  2. Appliquer sur votre visage en couche épaisse, n’excédez pas 15 minutes de pose,
  3. Ne laisser pas sécher, réhydrater avec de l’eau ou une eau florale tout du long.

Vous pouvez aussi opter pour une solution toute prête comme le masque purifiant Endro

Votre savon au lait de jument ou de chèvre peut aussi servir de masque ! De temps en temps en vous nettoyant le visage avec, avant de le rincer laisser le poser quelques minutes.

Masque visage purifiant Endro

Attention au maquillage !

Je sais quand on souffre justement d’acné, on a envie de le cacher.

Mais c’est une fausse bonne idée !

Ou du moins attention comment et avec quoi !

Bien souvent on va utiliser à outrance du fond de teint et des correcteurs et ainsi obstruer sa peau, créant donc de nouveaux boutons, bref on tourne en rond …

Laissez un maximum respirer votre peau !

Ou vraiment sinon choisissez bien votre maquillage, optez pour une marque naturel et bio et “non comédogène” (Découvrez au passage Boho chez LaChouettePlanete)

Surveillez votre alimentation

En finir avec l’acné passe aussi par l’intérieur de notre organisme.

Manger trop gras, trop sucré a encore plus d’impact que ceux que vous pensez !

Les produits fortement soupçonnés de favoriser l’acné :

  • Produits laitiers
  • Céréales raffinées
Voilà vous savez maintenant comment en finir avec l’acné, le votre ou celui de votre ado.

MAJ du 18/06/2024

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