Après les cheveux blancs, parlons d’un autre grand tabou : les rides.
Parce qu’à écouter la société, une femme n’a pas vraiment le droit de vieillir. Pas trop. Pas “visiblement”.
On nous fait bien comprendre que passé un certain âge, si notre peau n’est plus lisse, ferme, éclatante comme à 25 ans, alors on devient… invisible. Moins “désirable”, moins “présentable”, moins “potable” même, osons le dire.
Être une femme, c’est grandir avec cette idée sournoise que notre valeur diminue dès que les premiers signes du temps apparaissent sur notre visage.
Et pour “rester dans la course“, il faudrait s’injecter, se tendre, se retoucher, se transformer. On nous vend la jeunesse comme un devoir, et le naturel comme une négligence.
Mais tout ça, à quel prix ? Physiquement, émotionnellement, psychologiquement ?
Et si on commençait à dire non ?
L’obsession de la jeunesse : une pression qui commence (beaucoup) trop tôt
Ce qui me fait le plus peur aujourd’hui, ce ne sont pas les femmes de 50 ans qui font du Botox (chacune fait comme elle veut avec son corps, tant que c’est en conscience). Ce sont les jeunes femmes de 20 ans — parfois même des adolescentes — qui s’acharnent déjà à prévenir leurs “rides d’expression“, à coups de crèmes anti-âge sur une peau encore en construction.
C’est cette nouvelle tendance toxique qui inonde les réseaux sociaux, où des influenceuses prônent le “skincare anti-rides” comme un réflexe à adopter dès l’adolescence. Vraiment ? On parle de prévention ou de peur maladive de vieillir ? Il y a là un véritable enjeu de santé mentale, d’estime de soi, et de rapport au corps.
Pour rappel, des soins anti âge on peut commencer à partir de 25 ans mais en douceur !
Le diktat du lisse à tout prix
Les rides racontent une histoire. Nos histoires !
Elles sont le témoignage de nos fous rires, de nos nuits blanches, de nos colères, de nos émerveillements. Elles disent “j’ai vécu“. Pourquoi devrions-nous absolument les effacer pour rester dans le moule d’une beauté figée, artificielle, presque inhumaine ?
Ce culte de la peau parfaite nous éloigne du vrai. Et surtout, il nous rend malheureuses. Car c’est une quête sans fin, une course contre la montre perdue d’avance.
Je ne suis pas contre les soins, bien au contraire ! Mais prendre soin de soi, ce n’est pas chercher à arrêter le temps. C’est apprendre à vivre en paix avec soi-même, et accompagner les changements naturels de notre peau avec douceur et bienveillance, pas avec violence !
Moi, l’uluberlu qui ne te vend pas du rêve
Vous voulez que je vous dise quelque chose ?
Je suis l’une des rares créatrices à ne pas vous vanter les mérites du démaquillage à l’eau avec mes lingettes et gants démaquillants.
Oui, vous avez bien lu. Pourquoi ? Parce que je ne suis pas là simplement pour vous vendre un produit. Je suis là pour vous proposer de véritables solutions durables, éthiques et naturelles, qui respectent votre peau… et votre intelligence.
Cette fameuse tendance du “démaquillage à l’eau uniquement”, promue comme miraculeuse, est une hérésie sur le long terme. Elle obstrue les pores, favorise les rougeurs, les boutons… et devinez quoi ? Elle peut même accélérer le vieillissement prématuré de votre peau.
Ce n’est pas parce que c’est simple, joli sur Instagram ou “marketing-friendly” que c’est bon pour vous !
Et l’autre jour, parce que j’ai osé dire cela en commentaire sous un post, je me suis fait afficher en story.
Oui, oui, comme si j’étais la folle du village. On m’a tournée en dérision, comme si je racontais n’importe quoi. Mais vous savez quoi ? Je m’en fiche. J’assume.
Je connais ma mission, mes valeurs. Je suis là pour vous aider à réellement prendre soin de vous, pas pour suivre la mode ni pour vous mentir.
Les rides sont des souvenirs
Et si on changeait de regard ? Et si on se mettait à voir nos rides comme des cicatrices douces, des souvenirs imprimés sur notre peau ? Chaque ridule autour des yeux, chaque pli sur le front raconte un petit bout de notre roman. Pourquoi vouloir l’effacer ?
Bien sûr qu’on peut en prendre soin ! Il existe des routines douces, naturelles, riches en actifs végétaux, en massages bienfaisants, en gestes respectueux.
Ce n’est pas tout ou rien : on peut aimer sa peau, la chouchouter, la préserver, sans chercher à nier son histoire.
Vieillir n’est pas une punition
Vieillir, c’est vivre. C’est un privilège, même si notre société fait tout pour nous en détourner. Ce n’est pas une perte de valeur, c’est une transformation. Et cette transformation peut être belle, inspirante, puissante.
Alors oui, les rides vont arriver. Et non, elles ne sont pas nos ennemies.
Elles sont une part de notre identité, de notre maturité, de notre liberté. Elles disent qu’on ne se laisse plus dicter ce qu’on doit être. Qu’on arrête de s’excuser d’exister dans un corps de femme… qui vit, tout simplement.
Inégalités face au temps : pourquoi ne vieillissons-nous pas toutes de la même façon ?
Vous vous êtes peut-être déjà demandé pourquoi certaines d’entre vous voient apparaître leurs rides bien avant d’autres : la réponse réside dans une combinaison de facteurs :
- La génétique, elle détermine la structure et la résistance de votre peau : certaines prédispositions héréditaires accélèrent l’apparition des rides.
- L’exposition solaire : les ultraviolets causent jusqu’à 80 % du vieillissement cutané visible.
- Le phototype joue aussi un rôle : les peaux plus foncées, riches en mélanine, bénéficient d’une meilleure protection naturelle contre les UV, tandis que les carnations claires sont plus vulnérables aux dommages.
- Les habitudes de vie (tabac, nutrition, pollution, stress) sont tout aussi déterminantes : le tabac favorise la dégradation du collagène, la pollution et le stress oxydatif attaquent les fibres élastiques, tandis qu’une alimentation pauvre en antioxydants laisse votre peau sans défense.
- Le manque de sommeil chronique perturbe la régénération cellulaire et fragilise la barrière cutanée, accélérant le processus de vieillissement.
- Les changements hormonaux (notamment pendant la ménopause) contribuent à une perte de collagène et à une diminution de l’élasticité de la peau.
- Les expressions faciales répétées (sourire, froncement de sourcils) finissent par laisser leur empreinte dans le derme, formant les fameuses rides d’expression .
- Enfin, la position de sommeil peut également créer des plis permanents, appelés “rides de sommeil”, lorsqu’on passe des heures chaque nuit le visage comprimé contre l’oreiller .
Donc oui on ne part pas toutes du même point, la nature est ainsi faite !
Le massage du visage : un geste simple, mais tellement précieux
Vous souhaitez vraiment prendre soin de votre peau ?
Et si on revenait aux gestes ancestraux ?
Le massage du visage, par exemple, est un outil formidable. Il stimule la circulation sanguine, favorise le drainage lymphatique, détend les muscles faciaux crispés (oui, ceux qui sont souvent responsables des fameuses rides d’expression), et surtout… il procure un vrai bien-être, à l’intérieur comme à l’extérieur !
Nul besoin d’investir dans mille gadgets : vos mains ou une pierre Gua Sha suffisent. Avec un peu d’huile végétale de qualité, accordez-vous 5 à 10 minutes le matin ou le soir.
Vous verrez votre peau se transformer doucement, mais sûrement.
C’est un moment de reconnexion avec vous-même, loin des diktats et des complexes. Un vrai rituel de soin et d’amour.
Et cela, aucun botox ne peut le remplacer !
En résumé :
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Avant 25 ans : aucune routine “anti-âge” n’est nécessaire.
→ On privilégie une routine douce : hydratation, nettoyage adapté, protection solaire (le vrai anti-âge !), et basta.
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Vers 25-30 ans : c’est souvent là que la peau commence naturellement à produire un peu moins de collagène.
→ Une hydratation plus ciblée, une bonne protection solaire quotidienne, et pourquoi pas des soins antioxydants (comme la vitamine C) pour prévenir le vieillissement cutané sans l’agresser.
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À partir de 35-40 ans : si on le souhaite, on peut intégrer des actifs dits “anti-âge” plus nourrissants, comme le rétinol végétal (bakuchiol), l’acide hyaluronique, ou certaines huiles riches en omégas.
→ Mais toujours en respectant son type de peau, sans tomber dans la surenchère de produits.
⚠️ À éviter :
Se “gaver” de soins anti-rides trop jeunes, surtout ceux très concentrés en actifs puissants comme les rétinoïdes, qui peuvent déséquilibrer la peau, causer rougeurs, boutons, et à long terme… provoquer l’effet inverse : un vieillissement cutané prématuré !
💬 En clair :
Une routine anti-âge ne devrait jamais être dictée par la peur de vieillir, mais par l’écoute de sa peau.
Et surtout : le vrai soin anti-âge, c’est le respect de soi, de son rythme, de son unicité.
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