Quelle est la Différence Entre une Crème Solaire SPF 30 et 50 ?

Juin 14, 2024 | Beauté | 0 commentaires

Connais-tu la Différence Entre une Crème Solaire SPF 30 et 50 ?

Ah, la crème solaire ! Ce petit tube magique qui nous protège des mauvaises surprises estivales.

Mais avouons-le, nous sommes souvent perdus devant le rayon, face à ces mystérieux chiffres : SPF 20, 30, 50…

Que signifient-ils réellement ?

Pourtant, d’ailleurs, la crème solaire ne devrait pas être réservée à l’été !

Car c’est tous les jours de l’année qu’il faut protéger sa peau.

Aujourd’hui, je vous propose de démystifier ces indices et de vous expliquer, avec une touche d’humour, la Différence Entre une Crème Solaire SPF 30 et 50.

SPF, Quésaco ?

Commençons par le commencement. L’acronyme SPF signifie “Sun Protection Factor” (Facteur de Protection Solaire, pour les non-bilingues).

En gros, il indique le niveau de protection d’un produit solaire contre les rayons UVB, ceux qui sont responsables des vilains et douloureux coups de soleil.

Alors, vous l’aurez deviné, plus le chiffre de l’indice SPF est élevé, plus la protection est importante.

Les Différents Niveaux de Protection SPF

Voyons voir ce que nous disent ces fameux chiffres :

  • SPF 6 à 10 : Protection faible (autant dire, mieux vaut rester à l’ombre).
  • SPF 15 à 25 : Protection moyenne (pour les courageux qui osent affronter le soleil).
  • SPF 30 à 50 : Protection haute (là, on commence à parler sérieux).
  • SPF 50+ : Très haute protection (le Graal des peaux sensibles).

SPF 30 vs SPF 50 : La Bataille des Titans

Alors, où se situe la différence entre un SPF 30 et un SPF 50 ?

Préparez-vous, on entre dans le vif du sujet.

  • Efficacité : Un SPF 30 bloque environ 97% des UVB, tandis qu’un SPF 50 en bloque environ 98%. Certes, la différence semble minime, mais elle compte ! Voyons les choses autrement : un SPF 30 laisse passer 3% des UVB (1/30ème) contre seulement 2% (1/50ème) pour un SPF 50.
  • Durée de Protection : La différence se voit aussi au niveau de la durée de protection. Un SPF 50 vous offrira une protection légèrement plus longue qu’un SPF 30, bien que l’efficacité dépende aussi de la quantité appliquée et de la fréquence de réapplication (n’oubliez pas, il faut en remettre toutes les deux heures, et après chaque baignade).

Mais alors, c’est quoi un SPF 50+ ?

Bonne question ! L’indice 50+ regroupe en fait les indices supérieurs à 50 (comme 60, 80 et même 100), grâce à une norme établie par la Commission Européenne en 2006.

Vous ne verrez plus les termes “écran total” ou “protection totale” car, soyons clairs, aucune crème solaire ne peut garantir une protection absolue contre les UV.

Comment Choisir Sa Crème Solaire ?

Avant de faire votre choix sur une crème solaire afin de ne pas vous faire berner, portez bien attention à tout ce que l’on vient de voir.

N’hésitez pas à consulter notre article à ce sujet : Choisir sa crème solaire

Choisir sa crème solaire

On récapitule rapidement, avant de choisir sa crème solaire :

  • Contient de l’octocrylène, du Triazine ou/et Triazone ? On ne prend pas !
  • Mentionné filtres chimiques ou organiques ? On évite et on préfère filtre minéraux.

Le choix de la protection solaire dépend aussi de plusieurs facteurs :

  • Votre phototype : Plus votre peau est claire, plus la protection doit être élevée. Si vous avez la peau aussi blanche que la neige, optez pour un SPF 50.
  • L’heure de la journée : Entre 11h et 15h, le soleil tape fort. Un SPF 50 sera votre meilleur allié. En matinée ou en fin de journée, un SPF 30 peut suffire.
  • La zone géographique : Sous les tropiques, où le soleil est un peu plus agressif, privilégiez toujours une haute protection.

SPF 30 ou SPF 50 : Pour Qui ?

La différence entre SPF 30 et SPF 50 peut sembler minime, mais elle est cruciale pour certains types de peau.

Si vous avez une peau sensible, très blanche, ou si vous cherchez une protection pour les enfants, le SPF 50 est recommandé.

Ces peaux délicates nécessitent une attention particulière et une protection optimale contre les rayons UVB.

Pour la majorité des adultes avec une peau moins sensible, un SPF 30 offre déjà une excellente protection, à condition d’en appliquer suffisamment et de renouveler l’application régulièrement.

En Conclusion

Vous l’aurez compris, choisir entre un SPF 30 et un SPF 50 dépend de plusieurs critères personnels.

Pour une protection optimale des peaux sensibles, très blanches et des enfants, le SPF 50 reste le choix le plus sûr.

Pour les autres, un SPF 30 est souvent suffisant.

Et n’oubliez pas : même avec la meilleure crème solaire, limitez votre exposition au soleil, portez un chapeau et des lunettes de soleil.

Vous éviterez ainsi de finir aussi rouge qu’une tomate et profiterez pleinement des beaux jours !

Alors, à vos tubes de crème solaire, maintenant que vous savez faire la Différence Entre une Crème Solaire SPF 30 et 50 et passez un été en toute sérénité !

Notre chouette sélection :

La crème solaire par Ibbeo en flacon verre consigné SPF30

Crème solaire FPS30 filtres minéraux

La crème solaire en version solide par Comme Avant 

Crème Solaire Solide Minérale Bio Comme Avant – SPF30

Evite de croire tout ce que tu vois sur les réseaux sociaux … cela peut être dangereux 

Voir notre article pour préparer votre peau à l’été 

Préparer les beaux jours : 7 astuces naturelles

Différence Entre une Crème Solaire SPF 30 et 50

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